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Benvenuto 

da Fit Times

 
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Chi siamo

Federico, Bruno, Alessandro

Crediamo che l'esercizio fisico non sia un hobby, ma uno stile di vita e desideriamo che la nostra palestra sia come una seconda casa per tutti gli iscritti. Ti aiuteremo ad essere sempre in forma e saremo sempre al tuo fianco mentre ti alleni!

 

Da 20 anni il vostro Centro Fitness a Cefalù

Ci sentiamo di ringraziarti per la fiducia che, ogni giorno, ci avete dato. Oggi ti offriamo venti anni di esperienza e come allora il nostro obiettivo è quello di creare un luogo dove chiunque possa venire ad allenarsi con grandi risultati.

 

La Struttura

Da noi, il meglio del Fitness

Fit Times è una struttura di alto livello. Composta da una Sala Pesi ricca di nuovi macchinari, pesi, panche, bilancieri...una zona ideale per la cura del tuo corpo e della sua forma da praticare attraverso il bodybuilding!

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App dedicata

Il tuo allenamento a portata di click!

Scarica la nostra App e segui i tuoi allenamenti personalizzati tramite delle schede aggiornate mensilmente dal nostro Staff. Inoltre potrai anche monitorare i tuoi progressi.

 

I nostri Corsi

Qualunque sia il tuo obiettivo, ti aiuteremo a realizzarlo!

 

GINNASTICA DOLCE

Concepita appositamente per la terza età, va effettuata in modo lento e graduale.

Lo scopo principale di questo allenamento è quello di favorire la flessibilità muscolo-scheletrica, le capacità motorie ed una corretta postura.

Utile per:

  • Migliorare la circolazione

  • Rinforzare i muscoli

  • Preservare le articolazioni

  • Allungare la muscolatura

  • Rafforzare cuore e polmoni

Novità 2020

Corso di Boxe

Sei pronto a indossare i guantoni, salire sul ring e allenarti da vero pugile? I Corsi di Boxe sono iniziati, gli istruttori Antonio Riccobono e Matteo Emanuele sono carichi, cosa aspetti ad iscriverti?

Corso di Difesa Cinese

Corsi di Difesa Cinese con l'istruttore Franco Vandamme.
Lung Chuan (Boxe del Dragone) e She Chuan (Boxe del Serpente), tecniche di difesa personale derivanti dalle arti tradizionali del Kung Fu cinese, saranno i due stili proposti.
Iscrizioni aperte: donne, uomini e bambini (dai 6 anni) vi aspettiamo!

 

Orari di Apertura

Dal Lunedì al Venerdì9:00 - 22:00

Sabato: 15:00 - 19:00

Chiuso la domenica.

 

Contattaci

Piazza F. Bellipanni snc Cefalù (PA)

+39 376 035 3688

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