Benvenuto
da Fit Times
Chi siamo
Federico, Bruno, Alessandro
Crediamo che l'esercizio fisico non sia un hobby, ma uno stile di vita e desideriamo che la nostra palestra sia come una seconda casa per tutti gli iscritti. Ti aiuteremo ad essere sempre in forma e saremo sempre al tuo fianco mentre ti alleni!
Da 20 anni il vostro Centro Fitness a Cefalù
Ci sentiamo di ringraziarti per la fiducia che, ogni giorno, ci avete dato. Oggi ti offriamo venti anni di esperienza e come allora il nostro obiettivo è quello di creare un luogo dove chiunque possa venire ad allenarsi con grandi risultati.
La Struttura
Da noi, il meglio del Fitness
Fit Times è una struttura di alto livello. Composta da una Sala Pesi ricca di nuovi macchinari, pesi, panche, bilancieri...una zona ideale per la cura del tuo corpo e della sua forma da praticare attraverso il bodybuilding!
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App dedicata
Il tuo allenamento a portata di click!
Scarica la nostra App e segui i tuoi allenamenti personalizzati tramite delle schede aggiornate mensilmente dal nostro Staff. Inoltre potrai anche monitorare i tuoi progressi.
I nostri Corsi
Qualunque sia il tuo obiettivo, ti aiuteremo a realizzarlo!
GINNASTICA DOLCE
Concepita appositamente per la terza età, va effettuata in modo lento e graduale.
Lo scopo principale di questo allenamento è quello di favorire la flessibilità muscolo-scheletrica, le capacità motorie ed una corretta postura.
Utile per:
Migliorare la circolazione
Rinforzare i muscoli
Preservare le articolazioni
Allungare la muscolatura
Rafforzare cuore e polmoni
Novità 2020
Corso di Boxe
Sei pronto a indossare i guantoni, salire sul ring e allenarti da vero pugile? I Corsi di Boxe sono iniziati, gli istruttori Antonio Riccobono e Matteo Emanuele sono carichi, cosa aspetti ad iscriverti?
Corso di Difesa Cinese
Corsi di Difesa Cinese con l'istruttore Franco Vandamme.
Lung Chuan (Boxe del Dragone) e She Chuan (Boxe del Serpente), tecniche di difesa personale derivanti dalle arti tradizionali del Kung Fu cinese, saranno i due stili proposti.
Iscrizioni aperte: donne, uomini e bambini (dai 6 anni) vi aspettiamo!
Orari di Apertura
Dal Lunedì al Venerdì: 9:00 - 22:00
Sabato: 15:00 - 19:00
Chiuso la domenica.
Contattaci
Piazza F. Bellipanni snc Cefalù (PA)
+39 376 035 3688